Tidak Boleh Makan Seafood Bagi Bunda Hamil, Siapa Bilang?
Siapa yang tak gemar menyantap tuna, salmon, kepiting, dan makanan laut lainnya? Selain lezat, makanan tersebut kaya protein, rendah lemak jenuh, dan omega-3. Tetapi hati-hati buat Bunda hamil yang mengonsumsi seafood.
Ini Alasan Kehamilan Bisa Sebabkan Gigi Berlubang
Sebelum memiliki Si Kecil, Bunda tak pernah mengalami masalah gigi. Namun ketika hamil, kenapa justru Bunda harus mengalami masalah gigi berlubang? Apakah ada kaitan antara kehamilan dan masalah kesehatan gigi?
Nyeri punggung Saat Hamil? Ini Dia Cara Ampuh untuk Mengatasinya!
Ada perbedaan mencolok yang terasa ketika Bunda tengah hamil. Biasanya, tiba-tiba Bunda akan mengeluh nyeri punggung atau backpain. Padahal, sebelum hamil Bunda tidak pernah mengalaminya. Sebenarnya, hal itu wajar karena adanya perubahan bentuk tubuh.
Ada 5 Makanan “Terlarang” Saat Bunda Lagi Hamil!
Saat mengetahui hasil tes kehamilan positif, mulailah untuk mengubah gaya hidup. Bunda bisa memulainya dari asupan makanan, lebih ekstra menjaga kebersihan, hingga mengecek kesehatan secara rutin ke dokter kandungan. Tentu semua dilakukan agar calon Si Kecil tumbuh sehat.
Bekerja Membuat Proses Menyusui Terganggu? Siapa Bilang!
Tak dapat dipungkiri, Bunda bekerja menghadapi berbagai kendala, mulai dari waktu, perhatian, hingga pemberian Air Susu ibu (ASI) kepada Si Kecil. Untuk masalah teknis kantor, Bunda dapat berkompromi dengan rekan kerja atau pimpinan. Di luar itu, kita harus pandai menyiasatinya.
7 Hal Nikmat Saat Bunda Cuti Melahirkan
Pada Agustus lalu, Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) menyuarakan perpanjangan cuti melahirkan kepada pemerintah bagi karyawati. Menurut AIMI, mengacu pada Undang-Undang Nomor 39/1999, cuti melahirkan diperpanjang hingga enam bulan.
